MindsetAI: Din AI-kompanjon för personlig tillväxt
MindsetAI är ett webbaserat verktyg som fungerar som en AI-kompanjon för självmedvetenhet, läkning och personlig tillväxt. Verktyget utnyttjar principer från tredje generationens psykologi och neurovetenskap för att erbjuda tjänster som emotionell reglering, kognitiv utmaning och förbättring av kommunikation. Användare interagerar med specialiserade AI-kamrater som erbjuder empatisk lyssning och personlig coaching, vilket gör det möjligt för dem att förstå sina känslor, identifiera triggers och djupgående behov samt förbättra sina kommunikationsfärdigheter.
Verktyget är kontinuerligt uppdaterat med nya funktioner för att hålla upplevelsen fräsch och relevant. MindsetAI är anonymt och garanterar användarnas integritet. Det integrerar flera terapeutiska metoder, inklusive Kognitiv Beteendeterapi (CBT) och Dialektisk Beteendeterapi (DBT), för att erbjuda en omfattande och personlig strategi för välbefinnande. Det är viktigt att notera att MindsetAI inte är en ersättning för professionell mentalvård, utan fungerar bäst som ett komplement till expertis.
